Ben je al een tijdje moe?

Pieker je de hele dag?

Slaap je slecht?

Herkenbare klachten? Dan kan runningtherapie iets voor jou zijn.

Hardlopen voor mij? Ja, ook voor jou.

Misschien denk je: “ik ben geen sporter” of “ik heb niet het lichaam om te gaan hardlopen” of “ik hou niet van hardlopen”. Ook dan nodig ik je uit om het te proberen. Natuurlijk wel verantwoord en met een rustige opbouw. Alleen met mij of samen met anderen die ook beter willen worden en dachten dat hardlopen niets voor hen is. Ik kan niet garanderen dat je van al je klachten afkomt. Wel dat je meer energie krijgt, je beter kunt ontspannen, minder piekert en daardoor beter slaapt. Ik help je daar graag bij.

Mijn naam is Geert Neelen en ik ben een gedreven en ervaren hardloopcoach. Met mijn bedrijf Runningtherapie Rijnland ondersteun ik mensen zoals jij. Ik weet uit eigen ervaring hoe belangrijk hardlopen is als je even niet lekker in je vel zit. En wat als je niet van hardlopen houdt? Ook dan kan hardlopen je helpen. Je gaat het hardlopen waarderen als een medicijn. En van een medicijn hoef je natuurlijk niet te houden; als het maar helpt, zonder bijwerkingen. En er is steeds meer bewijs dat hardlopen helpt bij depressie, burn-out, angstaanvallen en onbegrepen spier- en gewrichtspijnen.

Spreekt dit je aan?

Dan nodig ik je graag uit voor een vrijblijvend gesprek.

Bel of mail me, of stuur een whatsapp en dan maken we een afspraak. In het vrijblijvende gesprek verkennen we of hardlopen ook iets voor jou kan zijn.

Runningtherapie

Over Runningtherapie

Wil je meer weten over runningtherapie en waarom het werkt? Kijk dan hier.

Over Geert

Wie ben ik, wat is mijn achtergrond en waarom kies je voor mij? Je leest het hier.

Aanbod & kosten

Hier vind je een overzicht van mijn aanbod, tarieven en mogelijke vergoedingen van ziektekostenverzekeraars.