1,2 miljoen mensen in Nederland slikken antidepressiva en dat aantal neemt nog steeds toe. Het is inmiddels algemeen bekend dat antidepressiva allerlei schadelijke bijwerkingen hebben en dat het afbouwen ervan heel lastig is. Wat veel mensen niet weten is dat er...
Blessure opgelopen tijdens het hardlopen? Hardlopen is mijn passie. Helaas is het een blessuregevoelige sport en heb ook ik nu een blessure. Iedereen die het overkomt weet dat dit geen fijne ervaring is. Recent was ik bij een speech van Mark Tuitert en las ik daarna...
Liefde voor hardlopen “Ren voor je leven is niet geschreven om je ervan te overtuigen dat je moet gaan hardlopen, maar na het lezen van dit boek heb je daar gewoon onbedwingbaar veel zin in”. Deze zin op de achterkant van het boek Ren voor je leven van Klaas Boomsma...
Wil je dit jaar beter in je vel beginnen? Zorgen dat je minder piekert, beter slaapt, meer energie en zelfvertrouwen krijgt?
Begin dan met hardlopen bij mij. En in januari maak ik het je heel makkelijk: je partner, vriend of vriendin mag gratis meedoen. Je hoeft geen loop- of sportervaring te hebben. We bouwen langzaam en verantwoord op. Je kunt je met deze link opgeven voor een gratis intakegesprek.
Twijfel je nog, abonneer je dan in ieder geval – vrijblijvend – op mijn wekelijkse Nieuwsbrief. Zie de knop onderaan de pagina van der website. Hopelijk krijg je dan vanzelf zin!
