• Voor zorgprofessionals
  • English English version
Runningtherapie Rijnland - Geert Neelen
  • Runningtherapie
  • Over Geert
  • Tarieven
  • Inspiratie
  • Contact
  • Najaarsgroep
  • Voorjaarsgroep
Selecteer een pagina
Beginnen met hardlopen: kies voor regelmaat en structuur

Beginnen met hardlopen: kies voor regelmaat en structuur

29 januari 2023 | Beginnen met hardlopen, Mentale gezondheid

  Tips bij het beginnen met hardlopen In de ochtend wordt het al weer wat eerder licht en in de avond wat later donker. We gaan weer richting het voorjaar. Je ziet dan ook weer meer mensen hardlopen op straat en dat kan je op het idee brengen om ook te starten...
Open zijn over depressie en burn-out

Open zijn over depressie en burn-out

2 januari 2023 | Beginnen met hardlopen, Mentale gezondheid

Schrijven over mijn burn-out De aanleiding voor deze blog is een opmerking van iemand van de loopgroep die ik tegenkwam tijdens een rondje hardlopen. Zij volgt mij via mijn website en de social media. Al pratende over hoe het gaat met mijn bedrijf, merkte ze op dat ik...
Omgaan met blessures: lessen van een schaatser-filosoof

Omgaan met blessures: lessen van een schaatser-filosoof

20 november 2022 | Beginnen met hardlopen, Boekentips, Mentale gezondheid

Blessure opgelopen tijdens het hardlopen? Hardlopen is mijn passie. Helaas is het een blessuregevoelige sport en heb ook ik nu een blessure. Iedereen die het overkomt weet dat dit geen fijne ervaring is. Recent was ik bij een speech van Mark Tuitert en las ik daarna...

Recente berichten

  • Beginnen met hardlopen: kies voor regelmaat en structuur
  • Open zijn over depressie en burn-out
  • Omgaan met blessures: lessen van een schaatser-filosoof
  • Je eigen ‘dwangnet’ maken om te gaan hardlopen
  • Geluksmomentje in Montreal

Geert Neelen
geert@runningtherapierijnland.nl
06-28218118

KvK nummer 83434356

©